Стань лучшей версией себя за 12 недель
Модуль №10
Правильные привычки
Видео №1 — Воскресенье
Видео №2 — Вторник
Видео №3 — Четверг
Упражнение
«Самоанализ»

Это супер крутое упражнение, которое дало мне квантовый скачок. Именно с помощью этого упражнения, почти по щелчку пальцев, я стал другим.

Прошу вас ответственно отнестись к упражнения и выделить на него несколько часов для тщательной проработки. Гарантирую, станете лучше.

Тренер пришлет Вам несколько предложений и заданий, Вам нужно сделать самоанализ и прислать ответы на вопросы. Давайте я прокомментирую их:

  1. Взгляните на свой бизнес или карьеру. Определите 3 самых успешных человека в этом деле. Подумайте и выпишите главные причины, по которым эти люди успешнее других в этом деле.
  2. Задумайтесь о том, какие вредные убеждения о себе или о жизни вас ограни­чивают. Вспомните откуда появились эти убеждения? На основании чего вы так думаете и живете по этим принципам? Силой веры в обратное избавьтесь от них.
  3. С этого дня ожидайте от себя и других только са­мое лучшее. Что бы вы изменили в своей жиз­ни, если бы у Вас был на счете один миллиард долларов? Напишите список и приступайте сразу к реализации.
  4. Какого рода людей, обстоятельства и ситуации притягивают к вам ваши мысли и эмо­ции? Как вы можете изменить эту ситуацию?
  5. Куда бы вы ни посмотрели, вы везде видите только свое отражение. Что вам нужно изменить в себе, чтобы изменился мир вокруг вас?

Желаю вдохновляющих открытий и осознаний!

Задание

Напишите в чат Тренеру привычки, которые у Вас уже были. И отдельно напишите привычки, которые Вы не делали до сих пор и начнете делать.

Задание

Прислать отчет и новые знания на тему формирования привычек. Можете прислать то, чего вы не делали ранее, а теперь будете делать.

Практические упражнения
  1. Какую привычку вы хотели бы иметь больше, чем любые другие? Какое одно действие позволит вам немедленно приступить к формированию этой привычки?
  2. К каким наиболее важным результатам или по­следствиям вы стремитесь? Какие привычки больше всего помогли бы вам достичь этих ре­зультатов?
  3. Выберите одну привычку, которую вы хотели бы сделать частью своей финансовой жизни; четко ее определите и сегодня же начните ее формировать.
  4. Выберите одну привычку, которую вы хотели бы выработать в своей семейной жизни и в своих взаимоотношениях с людьми, и сегодня же нач­ните над ней работать.
  5. Выберите одну привычку, способную улучшить ваше здоровье; четко ее определите и сегодня же начните ее развивать.
  6. Выберите одну привычку, способную сделать ва­шу работу более эффективной, и начните дейст­вовать, как будто она у вас уже есть.