Стань лучшей версией себя за 12 недель
Модуль №2
Развитие сильных сторон
Видео №1 — Воскресенье
Видео №2 — Вторник
Видео №3 — Четверг
Выполнить упражнение
«Найти сильные стороны»
  1. Составить список 5-7 человек, которые Вас знают более 1 года и более успешны, чем Вы в чем-либо.
  2. Попросите их назвать 2-3 дела, которые у Вас лучше всего получаются.
  3. Найдите совпадения и проведите личный анализ.
Выполнить упражнение
«Проверка сильных сторон»

Выбрать еще 5 человек (других любых) из своего окружения и задайте им всего лишь 3 вопроса:

  1. В чем мой главный талант?
  2. Что бы ты потерял(а), если бы меня не было?
  3. В чем я максимально реализуюсь, на твой взгляд?
Выполнить упражнение
«Везение»

Написать в чат список вещей, в которых Вам повезло в жизни, по Вашему мнению. Когда напишите список, допишите сразу осознание, которое сделали о себе.


Выполнить упражнение
«Как подводить итоги недели?»

Выполните упражнение и пришлите ответы на 16 слудующих вопросов в чат:

  1. Что нового я узнал и что из этого я внедрил?
  2. Мое самое большое и главное достижение за неделю?
  3. Самое сильное впечатление на этой неделе?
  4. Есть ли кто-то, кого я хочу поблагодарить? Сделай это сейчас звонком или SMS.
  5. Какую цель я хочу достигнуть на следующей неделе?
  6. Какие действия и задачи продвинут меня вперед к цели?
  7. Решение какого 1 дела продвинет меня максимально вперед?
  8. Кто может мне помочь — с кем я хочу встретиться?
  9. Развитие какого 1 навыка продвинет меня максимально вперед?
  10. Что мешает мне двигаться вперед и как убрать эти помехи? Выяснить.
  11. Что из того, что я делаю, тянет меня назад? Делегировать.
  12. Что из того, что я делаю, абсолютно бесполезно для моей жизни? Избавиться.
  13. Что я сделал для поддержания себя в форме и отличного здоровья?
  14. Что из того, что я откладываю, нужно сделать на следующей неделе?
  15. Сколько внимания, доброты и любви я отдал своим близким?
  16. Есть ли кто-то, кому я могу помочь?